Magazinfertig – ein Artikel der PSYCHOLOGIE HEUTE könnte so beginnen:
“Nicole Vitt, Erfinderin der Wortmarke, strahlt natürlich in die Kamera. Nicole kreierte das neue zeitgemäße Kunstwort als ihren eigenen Reminder und Statement. Wieso dieses Wort für sie so wichtig ist, erzählt sie uns heute…”
Heute: Mutig, unkonventionell, etwas schrill, kraftvoll, selbstbestimmt & äußerst sympathisch.
Bild: Oktober 2021, Hamburg Sternschanze
Foto by Ani Kopf, Art Direktion.
unverrenkt: Wieso, weshalb, warum unverrenkt?
Nicole Vitt: “Ich war über 20 Jahre gefangen im Hamsterrad der Perfektion. Habe mich verrenkt, um dem eigenen Druck stand zu halten. Ich erlaubte mir nur durch Leistung jemand zu sein! Ob im Leistungssport oder später oben auf der Karriereleiter. Gut war nicht gut genug. Trotz Traumjob und Erfolg war die Unzufriedenheit hoch. Ich wurde verbissen und nahm mir Leichtigkeit! Ich verpasste es zu leben. Ich wurde krank!
Heute weiß ich es geht auch anders: unverrenkt.
Genau deshalb möchte ich meine Story mit Dir teilen!”
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Von der Marketing Managerin zum Mental and Health Coach (Psych. Beraterin)
…”Meine Unzufriedenheit war hoch und ließ sich nur noch ungesund aushalten. Mit meiner eigenen Toolbox habe ich Zugang zu mir selbst gefunden. Ich habe gelernt mich zu verstehen. Es ist schön, selbst zu spüren, was ich brauche, um mich gut zu fühlen. Unverrenkt sein konnte ich plötzlich auf alle Lebensbereiche anwenden, in denen ich gemerkt habe, ich verrenke mich im Kopf und Körper. Stop Brainfuck.
Ich habe angefangen den Druck raus zu nehmen, der harten inneren Stimme endlich mal zugehört. Hin gehört, was diese Stimme mir mein Leben lang schon sagen möchte. „Du bist ein Mensch und keine Maschine“. Das strenge „Muss“ gegen ein „Du darfst“ ausgetauscht. Ich habe mir die Zeit genommen und mich geduldig und intensiv studiert. Ich habe erkannt, über die Atmung und den Dialog mit mir selbst, kann ich eine neue Verbindung zu mir, meinen Gefühlen und meinem Körper aufbauen. Was es heißt einfach zu Atmen.
Heute möchte ich mein unverrenkt, diese neu gewonnene Lebenseinstellung, mit Dir teilen.
Ich möchte Dir die richtigen Fragen stellen. Dich mit meiner Geschichte und meinen Tools inspirieren. Ich erinnere Dich dabei gerne an deine Träume, Visionen und Wünsche. Ich möchte Dich stark machen und Dir helfen an dich zu glauben. Glücklich sein, mit sich selbst, dem eigenen Körper und ganzen Leben, muss kein Traum mehr bleiben. Du darfst täglich neu entscheiden, welchen Weg Du gehen möchtest.”
Genau das war der Grund, weshalb ich ausgebrochen bin und mit 30 Jahren noch einmal alles in meinem Leben verändert habe.”
Qualifikationen
im Bereich Coaching, Körperarbeit, Leadership, Persönlichkeitsentwicklung & Personal Branding.
– Psychologische Beraterin, Personal & Business Coach
– Health and Mental Coach: Atemtherapie, Meditation und Imagination
– Yoga Teacher by Yoga Aliance – Bodywork
– Yoga Teacher für Kinder & Jugendliche – Prävention
– NLP Practicioner – Positive Psychologie
– Heilpraktiker für Psychotherapie i.A
Engagement:
ich tue alles aus Leidenschaft – nur diese Menschen brennen aus. Heute also all mein Engagement mit viel Achtsamkeit, damit es gesund bleibt.
– Soulfood Coach bei: Soulfood Journey, Online Coaching bei Essstörung https://www.soulfoodjourney.de/coaches/
– Speakerin im Bereich: Conscious Consuming & Mental Health – Bewusster Konsum in allen Lebensbereichen / Mentale Gesundheit.
– Hamburger & Frankfurt Frauennetzwerke: Weil Menschsein sexy ist./ Mindful Leading.
– Podcast: Unverrenkt by Nicole Vitt https://open.spotify.com/episode/3aeiYmoZr42NKcSBnyZiaF?si=T2H28dHNROiO7gcUO0jElA–
– Vegan Soul: unverrenkt genießen. Genuss ohne Firlefanz – stay tuned @blog.news
– Community Yoga: unverrenkt bewegen – stay tuned @blog.news
– Well:being Projects: alles was die Welt ein bisschen schöner macht und mein Marketing & Yogi Herz nachhaltig aufblühen lässt. Mindful Drinking mit UNDONE (Alkoholfreie Spirituose), Mental Workouts bei Firmenkunden, Meditations Challenge:change @4m2 / KAIFU LODGE Hamburg.